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from: スポーツライフコミュニティ スタッフさん
2024年04月01日 11時38分26秒
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ランナー大集合！あなたの走りで最も成長したいポイントは？＜2周年ありがとうキャンペーン対象テーマ＞
みなさん、こんにちは！「スポーツライフコミュニティ」進行役を務めますコミュニティスタッフです。
ただいま、＜2周年ありがとうキャンペーン＞を開催中です！
合計100名様に、コミュニティから生まれた「アミノバイタル®かるた」ほか素敵な賞品をプレゼント♪2つ以上の対象テーマにコメントで、「Wコメント賞」にもご応募いただけます☆
▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/9zgh
キャンペーン期間：2024年5月31日（金）13時まで
こちらは＜マラソン部＞でのキャンペーン対象テーマです。
今回は、みなさんの「走り」について、今後の成長したいポイントなどを聞かせてください！
まずは、ご自身のランニングタイプを、アンケートでお答えくださいね☆
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
＜2周年ありがとうキャンペーン★対象テーマ＞
ランナー大集合！あなたの走りで最も成長したいポイントは？
Q．あなたのランニングタイプは？
以下の中から最も近いものを1つ選んで投票してください！
1）大会出場もしているガチランナー
2）大会は出ないが、記録更新を目指している
3）健康や体力維持のために習慣として走っている
4）マイペースで楽しく走っている
5）気が向いたらたまに走る
6）走ることはあまりしない（ウォーキングのみなど）
▼投票はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/4zgc
投票期間：2024年5月31日（金）13時まで
■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□*…*■*…*□
アンケートに投票した後は…
もし、ご自身の“走り”において、成長／改善したい点が1つだけ叶うとしたら、どんなことですか？
体力面？筋力？持久力？それともポジティブな気持ち…？
今より成長／改善したいポイントを教えてください！
たとえば…
＝＝＝＝＝＝＝＝
「何より強靭なスタミナが欲しいですね。特に30km以上を走るときは、いつも25km辺りからスタミナ不足に陥り、後半のタイムがかなり落ちてしまうので…。ペース配分もそうですが、やはりスタミナ面での成長を一番望みます！」
「甘さに負けない気持ちが欲しいです。毎朝走ると決めているのに、寒かったり眠かったりを理由に、週1～2回しか走れていません。一時期は毎日走っていたのですが、最近は自分自身についつい甘えが出てしまうので、気持ち面での厳しさが一番必要かなと思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝
などなど。
また、ほかの方のコメントをご覧になって「わかります…！」「自分もそこを成長させたいです！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！
▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/5zgd
それでは、みなさんからのコメントを心よりお待ちしております♪
（「スポーツライフコミュニティ」スタッフ）
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コメント: 全232件
from: Saltyさん
2024年04月26日 10時12分05秒
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叶うのなら、速さが欲しい！
フルマラソンもハーフマラソンも10kmも、短い距離の方がゼーハーしてる感じなのにタイムはほぼ同じ。
距離が短くなったら速くなるようになりたーい！
from: ごんちゃんさん
2024年04月26日 02時41分51秒
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今は健康のためウォーキングとジョギングをしています。皇居のまわりを市民ランナーとして颯爽と走ってみたいです。若い時に1周5キロヒース走ったことがありますがまたその時のように走ってみたい気がします。そして目標としてはフルマラソンに参加できるようになりたいです。
from: 三毛猫さん
2024年04月25日 22時48分42秒
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職場のバレーボール部に所属し、実業団や地元企業のナイターバレー大会に出場し、地元のトライアスロン大会やマラソン大会にも出場するため足腰を鍛えていました。現役を退いてからは、毎日、朝のウオーキングやジョギング、ランニングなどの運動を継続して、体力や脚力を維持していますが、梅雨の時期は雨降りが続き、嫌になります。また、冬は雪が降り積もり、走ることができなくなります。体力や脚力を維持するために、屋内運動場に行き、ランニングや運動を実施して、体力や脚力を維持するように努力しています。
from: けんけんぼーやさん
21時間前
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膝に痛みが出ないような身体の使い方！
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