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from: “絆”のコミュニティ スタッフさん
2021年11月01日 13時47分22秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
ハーイ！
みなさんこんにちは、コミュニティスタッフのアオイだよ！
今年も始まった企業コラボ！ぜひ、すべてのテーマをめぐって、コメントしてみてね。
それではさっそく、今回、募集するテーマをご紹介！
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アクアクララ株式会社×株式会社HLコーポレーション
水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
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ウォーターサーバーとお水の宅配を通じて、安心なお水を届けているアクアクララ株式会社さまと、快眠をキーワードにパジャマなどをつくっている株式会社HLコーポレーションさまとのコラボテーマだよ。
良い睡眠、良い目覚めのために、お水を飲むといいよね！...なんてことはよく聞くけれど、ではどんなお水を、どのタイミングで、どのくらいを飲むかは人それぞれよね。そこで、今回は「水＋睡眠」のあなた流コラボを考えてほしいの。
寝る前や起きた後にお水を飲んでいる人は、いつものルーティンを教えてね。どんなお水を飲んでいるか、という点もぜひ聞いてみたいな。例えば、白湯とか炭酸水とか。
また、寝る前や起きた後にお水を飲む習慣ってないなぁ...という人は、どんな風にお水を身体に取り入れると良さそうか考えて、コメントしてくれると嬉しいわ。
「水＋睡眠」の、考えただけで健康になりそうなコラボ、ぜひたくさんのコメントを待ってるわね。
コメントの投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6l2e
※本テーマの【MVP賞】は2021年11月30日（火）までにご投稿いただいたコメントの中から選定されます。
ここで、今回コラボする企業さまについてご紹介するわよ。
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■アクアクララ株式会社さま
ウォーターサーバーとお水の宅配をしている企業さまで、お水という生活には欠かせないものだからこそ、おいしさにこだわった、安心なお水を届けているわよ。子育て家族を応援する割引プランもあるのよ。オシャレなウォーターサーバーで、一層お水がおいしく感じるんじゃないかしら。
おいしいお水と健やかな生活について存分に語り合えるコミュニティ、「アクアクララ コミュニティ」もぜひ覗いてみてね！
「アクアクララ コミュニティ」で現在募集中のテーマ！
★毎日投稿大歓迎★今日は何を飲みましたか？
https://cs.beach.jp/scu/1i8r
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■株式会社HLコーポレーションさま
睡眠の質を改善し、気持ちの良い朝を迎えることで、その日1日の良いスタートになればという願いを込めて、快眠についてみなさんと一緒に発見したり共有したりできればという想いから始まったコミュニティよ。
睡眠について存分に語り合えるコミュニティ、「快眠コミュニティ」もぜひ覗いてみてね！
「快眠コミュニティ」で現在募集中のテーマ！
寝具や就寝着、衣替え報告！
https://cs.beach.jp/scu/7kq6
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それぞれの商品の特徴や商品への想いもみなさんに知ってもらえるとうれしいな^^
それでは、「水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！」への、みなさんのコメントを楽しみにしているわね！
コメントの投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6l2e
また、次のテーマでお会いしましょう！
（コミュニティスタッフ アオイ）
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コメント: 全271件
from: hisacさん
2022年01月05日 09時58分46秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
朝からコップ１杯の白湯を飲みます。
寝る前にもコップ１杯の白湯を飲みます。
お水を上手に身体に取り入れると血液がサラサラになるイメージです。
from: kagayakiさん
2022年01月04日 11時25分29秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
朝起きて、必ずお水を飲んでいます。
寝る前には少しだけ白湯を飲んでいます。
from: 草取り名人さん
2022年01月04日 07時08分50秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
夕食のあとに、お水をコップ一杯飲んでいます。
朝の目覚めも最高に良いです。
一日で約１．５リットルの水を飲んでいます。体の中にいつも新鮮な水が十分にあるように心がけて！！います。
from: 翼が欲しい虎さん
2022年01月03日 21時16分53秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
ウォーターベッド…、これは水を取り入れたことにはならない(笑)ですね。
良い睡眠のためには、水を飲み過ぎない事。トイレに起きて今いますからね。
そして朝起きたら、喉が渇いていない…、このバランスが大切だと思います。
でも寝ているときに目が覚めて、喉が渇いていた時に備えて、マイボトルにお白湯は手の届く範囲に置いておきたいな。
朝起きてから、寝るまでの水分量をきっちり測っておくことが良い睡眠に繋がる気がしますね。
from: こぱんださん
2022年01月03日 13時21分09秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
寝る前さ温かいハーブティーで身体を温めてぐっすり眠りたいです。
from: みゆさん
2022年01月02日 12時27分45秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
寝る前や朝、起きた後に白湯をゆっくり飲んでいます。
体に水を取り入れるのは大事ですよね！
from: ちぃこさん
2022年01月01日 17時05分52秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
寝る前はハーブを入れた白湯を、起床時は常温のお水にレモン汁を少し入れて
コップ１杯飲むと気持ち良く過ごせそうな気がします♪
from: つっちぃーさん
2021年12月30日 13時38分05秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
朝目覚めた時にまずはコップ１杯の水を飲み、1日を元気にスタートさせています。
from: ひまわりさん
2021年12月30日 09時26分38秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
寝る前は、胃腸に負担をかけずに、体を温めることが出来るので白湯を飲んで寝てます。
from: みゆさん
2022年01月05日 11時25分38秒
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水をどんな風に取り入れることで良い睡眠、良い目覚めにできるか考えてみよう！
寝る前や朝、起きた後にコップ１杯の白湯をゆっくり飲んでいます。
健康のためにも体に水を取り入れるのは大事ですよね！
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