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from: 食の彩りひろばスタッフさん
2024年03月19日 11時00分01秒
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【キャンペーン対象テーマ】普段の食事、あなたは何の係？分担のしかたをおしえて♪
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。
いつも「食の彩りひろば」にご参加いただき、ありがとうございます！
今日の食材お買い物メモや健康についての考え方、基礎調味料や食材を買うお店についてなど、みなさんのコメント、いつも楽しみに拝見しています。
たくさん話しても、いつも発見があるのが「食」の話の面白さ。ぜひ、他の方のコメントも読んでみてくださいね♪
さて今回は、普段の食事についての「係」についてうかがってみたいと思います！
===
普段の食事、あなたは何の係？分担のしかたをおしえて♪
===
食事って、
・メニューを考える
・食材を選ぶ、買う
・食材をしまう、冷凍保存する
・調理する
・食卓に並べる
・食べる
・食卓の片付けをする
・食器などを洗う（食洗器へ入れる）
・乾いた食器などをしまう
などなど、たくさんやることがありますよね。
その中で、あなたは何を担当することが多いですか？
ひとり暮らしの方は、食事の準備～後片付けまでで好きな内容やこだわりなどあれば教えてください。
平日と休日で違ったり、曜日ごとに決めていたり、朝・昼・夕それぞれで違っていたりと、ご家庭によって様々ではないでしょうか。
時には、「気分で」なんてことも？
そんな、普段の食事の何を担当することが多いかや、分担のしかたを教えてくださいね＾＾
たとえば…
「子どもが小さい頃は完全にワンオペで、買い物から調理、後片付けまですべて自分でやっていました。夫は休日にたまーに作ってくれるぐらい。子どもが大きくなって私も仕事に復帰してからは、普段は夫が買い物と調理をしてくれるようになりました。でも、後片付けはキライだそうなので、作ってくれてありがとうの気持ちで私がやっています。あと、夫はあまり冒険せず近所のスーパーで済ませるので、おいしそうな調味料や試してみたい食材をたまに私が買っています」
「買い物は、休日に家族全員でまとめ買いしています。平日はできるだけ買い物しない！と決めて、家族の食事とお弁当、夜食、おやつも相談しながら1週間分の食べ物を買っています。平日に欲しいものが出てきたら、欲しい人が買いに行くルールです。作るメイン担当は私ですが、メニューを相談した時に希望した人に手伝ってもらうか、作ってもらいます」
「ごはんを作るのは好きなので、買い物も作るのも後片付けも、全部私の係です。私が定年退職してからは、やってもらってばかりではなく、おいしく食べてほしいなと。妻は好き嫌いや味付けにウルサイことを言わないので、自分が食べたいものを作ってます。でも私は飲まないのでお酒だけは自分で買ってもらっています」
あらためて考えてみると、毎日の食事って、いろいろな分担のしかたがあるかもしれません。いまの係や分担になるまでに家族と話し合ったことがある方は、ぜひそんなエピソードも思い出しながら書いてみてくださいね♪
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします
他の方のコメントを読んで、「ウチと同じ！」「なるほど～」と思った時は、ぜひ返信コメントや拍手を送ってみてくださいね。
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
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（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: 三毛猫さん
5時間前
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メニューを考え、食材選択、買う、運ぶ、食材の収納、パーシャルフリージング、冷凍保存、調理、食卓に配膳、食後の後片付け、食器を洗うなどの流れ、工程の殆どを私が行っていました。変わったのはコロナ禍の外出自粛、在宅勤務などで、家に一緒にいることが多くなってからです。お買い物は夫婦で、手早く済ませ、重い買物バケットを運んでくれ、食材を指示どおり収納です。夕食の準備、調理も家族、こどもたちが野菜の洗いやキャベツの千切りを手伝い、食卓への配膳、後片付け、食器を洗うなども手分けし協力してくれて助かりました。家族の協力で夕食にかかる時間の短縮と私の負担が軽減され、お蔭様で夜の余暇の時間が多くなりましたよ。
from: 怜美さん
5分前
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食材を買ってくる係
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